臀部肌肉疼，弯腰腰硬

健康咨询描述： 左侧臀部肌肉疼，躺硬板床感觉腰骶部灼痛，有时腰窝疼

专业回复

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2019-07-08 20:13:10
      指导意见：
      你的这种情况可能是腰臀肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

王海成 天津北大医疗海洋石油医院   医师 2019-07-08 19:45:42
      病情分析：
      你好，你所描述的臀部肌肉疼痛这种情况有可能是坐骨神经疼痛。
      指导意见：
      一般是由于腰间盘压迫神经而导致的，建议平时要注意休息，避免劳累，注意坐姿，保持良好乐观的心态。可以口服舒筋活络及营养神经的药物调理一下。