精子质量不好，活动力低

健康咨询描述： 没结婚，现在检查精子质量不好，这算不育吗，如何提高呢？请回复

专业回复

田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 2020-08-28 15:42:39
      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

杨秀丽 朝阳县中心医院   主任医师 2019-07-08 13:33:36
      现在还没有结婚，但是在医院检查的结果是精液质量比较差，这个精液的质量有问题的话直接影响结婚以后正常的怀孕，也就是说，很可能会导致婚后不育，还是应该到正规医院的不孕不育科，请医生给你用药治疗。
      

赵艳花 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 2019-07-08 12:24:11
      病情分析：
      您好，精子质量不好一般表现为弱精症、少精症、死精症、精子不液化、精子畸形率比较高等方面。
      指导意见：
      您好，精子质量不好，会降低怀孕的几率，甚至不育。建议根据检查结果，及时对症治疗。平时禁烟忌酒，生活规律。
      
      以上是对“精子质量不好，活动力低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王巧珍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2019-07-08 12:27:07
      病情分析：
      你好！看你说的情况，精子质量不好，活动能力差，对以后结婚生育有一定的影响，如果结婚后不育，就属于不孕不育症。最好尽早吃药调理一下。
      指导意见：
      建议你最好去三甲医院挂生殖科，做一次全面检查，然后根据具体情况对症下药，治疗一段时间后复查。祝你早日康复！
      

史翠莲 主治医师 2019-07-08 12:28:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述，精子活动力低下，可以引起不育。导致低下的原因较多比如生殖器官炎症、精索静脉曲张、营养缺乏、不良生活方式、先天因素等等。
      指导意见：
      建议你到医院积极寻找原因并积极治疗，改正不良生活方式，戒烟戒酒，补充微量元素特别是锌和硒，保持良好的性行为习惯，预防泌尿生殖道疾病，加强体质锻炼提高身体免疫力。
      

崔秀华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-07-08 12:30:32
      病情分析：
      根据您的描述考虑您的这种情况，可能是炎症或者精液量少或者睾丸炎症而引起的精子质量差
      指导意见：
      建议您平时注意保暖，注意多食羊肉狗肉海参牡蛎枸杞等温性食物，要保持心情舒畅，避免疲劳过度，可以到医院泌尿外科检查一下，明确诊断，对症治疗，避免接触电脑手机等电器
      

zsdoc86105761zf 其他 2019-07-08 17:24:46
      男性不育指夫妇同居未采取避孕措施1年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。目前还没有在备孕阶段，现在可以通过食补或者其他方法，调理精子质量。
      日常饮食中，对精子有益的食物有很多，比如蛋类，蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分。所以备孕期间可以适量吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。海产品中含有丰富的锌、硒微量元素，同样能够提高精子质量，像生蚝、扇贝、鱼、虾、紫菜等。新鲜的蔬菜水果含有各种维生素，也是精子所必须的营养，西红柿富含矿物质(钾、铁等)，维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。其中，番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效清除自由基，可以提高精子质量。凯贝尔蛋白锌硒以及番茄红素可以在备孕期间服用。
      也要注意锻炼身体，慢跑、快走、游泳等都是可以的，不要剧烈运动，适度为好。
      
      以上是对“精子质量不好，活动力低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！