皮肤暗沉，嘴周围发黑好几年了

健康咨询描述： 皮肤暗沉，怎么改善，平时喝水比较少，不太注意防晒啥的。嘴周围发黑好几年了，不知道什么原因

专业回复

肖先周 长春市第二医院   主任医师 2019-07-07 12:12:31
      你好，根据你的叙述，皮肤暗沉一般都是由于遗传因素。有些人皮肤生来就比较暗黄、发黑。后期不注意保养。比如经常遭受日晒、风吹等。建议可以每天敷用含美白成分的面膜。多吃黄瓜、苹果、石榴等新鲜蔬菜水果。外出避免日晒。
      

王忠银 副主任护师 2019-07-07 11:59:50
      病情分析：
      皮肤发暗主要与营养摄入不足有关，所以平时要多吃含胶原蛋白高的食物，比如猪蹄儿，蹄筋儿，海参等。
      指导意见：
      建议平时多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素c，维生素c具有抑制色斑形成淡化色斑的功效。