糖尿病人可以喝饮料吗？

健康咨询描述： 医生你好，我有一个爱好就是每天爱喝几瓶饮料，例如康师傅绿茶，茶π，名仁苏打水，统一冰咖啡等，我现在血糖高了，有糖尿病了，这些还能喝吗？如果不能喝，除了水我还能喝点什么代替呢？另外还需要注意什么，请医生讲解的详细点谢谢医生。

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-31 19:31:47
      糖尿病患者是可以喝饮料的，但是要慎重的选择。1、咖啡：糖尿病患者可以喝咖啡，也可作为加餐饮用，但值得注意的是，咖啡的热量高于茶，如果再吃别的东西，往往不利于饮食的控制；2、牛奶和豆浆：它们富含各种营养成分，尤其是大量的蛋白质，对糖尿病患者十分有益，所以提倡喝。肾脏功能下降、血尿素氮升高的病人不宜多喝豆浆；3、饮料：饮料中多含糖类，糖尿病患者不宜较多饮用；4、鲜果汁和蔬菜汁：糖尿病患者可以饮用，富含多种维生素、微量元素和膳食纤维；5、酒：少量饮酒是可以的。白酒每日不超过80毫升、啤酒每天不超过400毫升、红酒每天不超过200毫升；6、茶：不仅可以从茶中获得多种有益物质，而且有提神、健脑、利尿、降压、降脂等功效。但睡前最好不要喝过多的茶以免影响睡眠。