最近时不时就脚麻真的好烦人快崩溃了

健康咨询描述： 在脚麻之前有几天右胳膊感觉有点凉和困，不是很舒服，过两天之后好像没事了，但是又没过了几天，左腿又开始时不时麻，但是一下也就没事了，比如早晨一蹲厕所就要麻一下，或者右腿压左腿上可能也会麻一下，以前不会麻的，近段时间才这样，但是很快也就没事了，如果工作起来有事或者转移注意力了，也就不记得这个事了，打篮球的时候也没事，但是他就是天天会突然麻那么几次，身体没有其他不适的症状，我网上查了一下，如果是糖尿病的话应该是很多年后的合并症才有这种症状，所以应该不是糖尿病，肾病一般也不会导致这样的情况，我比较心细，现在好心烦不知道到底怎么了，是否和手淫导致肾虚有关？我有这个恶习，可能三到五天会有一次。

专业回复

赵建财 医师 2019-06-26 21:19:23
      病情分析：
      从症状看，有脚麻的情况，应该来讲，多是经络不畅，或是气血瘀阻后才可能有的情况。
      指导意见：
      如果不畅通，应该是一直存在的，不可能转移注意力后就没事了，说明本病与情绪变化也有关，保持良好心态，适当用中医的方法辩证调理一下，吃些活血片，逍遥丸等会好些的。一些针灸，按摩也有效果的。

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2019-06-26 09:15:03
      你好，根据身体出现脚部组织发麻的临床培训情况，考虑是局部组织血液循环不良等有关，有必要到医院进行相关检查以后是否考虑通过活血化瘀等方法进行调理和治疗
      

孙兰春 衡水市桃城区郑家河沿中心卫生院   医师 2019-06-26 09:12:11
      病情分析：
      麻的原因很多，着凉，末梢神经炎，腰椎间盘膨出压迫，久坐等都有可能引起。这跟你的不好习惯没多大关系。
      指导意见：
      建议：放松心情，多运动，避免着凉，避免久坐，若还不改善，建议吃甲钴胺，天麻密环类药试试，或去医院就诊。
      
      以上是对“最近时不时就脚麻真的好烦人快崩溃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 2019-06-26 09:13:25
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，是否是手淫导致肾虚有关吗？手淫会导致肾阴虚还是肾阳虚。肾气虚了，所以出现一些怕冷的一些症状，阳虚生外寒，这样的人面色比较虚白，比较畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便汤薄.
      指导意见：
      建议首先是要戒掉手淫，以后即便是好了，也要注意手淫次数不宜过于频繁，最好是不要手淫。另外建议用中药调理肾虚，平时饮食多吃含蛋白质和锌多的食物，多吃鸡蛋黄，韭菜，木耳，瘦肉等，饮食上注意补肾。最好是坚持每天晚上9点泡脚，这个时间段泡脚对恢复肾动力是最好的，需要坚持。另外可以适当的锻炼身体，这样身体体制会得以增强的。

毕英杰 主管护师 2019-06-26 09:15:13
      病情分析：
      根据你的病情描述来看这种情况一般与肾虚有很大关系的。
      指导意见：
      建议你一定要戒掉不良生活习惯，到正规医院做个系统检查，可以找中医大夫号号脉辩证施治口服中药调理调理效果会好的，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物不要劳累不要熬夜。
      

王静静 东营市荣军医院   主治医师 2019-06-26 09:18:58
      病情分析：
      您好，这种情况有可能是神经性的，蹲厕所或者右腿压的左腿上时，由于压迫可能会出现末梢循环差引起麻木的感觉，这属于一种正常现象，从你目前的症状上来看也不考虑糖尿病和肾病的表现。
      指导意见：
      建议您改掉手淫的习惯，长期的手淫会严重的影响身体健康，多进行户外活动，保持良好的心情，不要过于担心，应该不是大问题，注意观察一下。
      

张伟 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 2019-06-26 09:19:02
      病情分析：
      你好，正常情况下手淫3~5天才一次不算太频。麻木应该与手淫没有关系。
      指导意见：
      并且也不可能是糖尿病或者是肾病综合症。麻木是神经系统一个症状。神经在人体走行的过程中受到压迫，就会产生麻木和疼痛。可以服用营养神经的药物，比如说甲钴胺。
      
      以上是对“最近时不时就脚麻真的好烦人快崩溃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！