疑似自己有抑郁症，很抑郁

健康咨询描述： 每天压力很大，一到晚上很敏感，特别容易哭，每晚过了十二点心口疼的睡不着，喘不上气的感觉。你和别人说，别人只会觉得你怎么小的小女孩，怎会有抑郁症？嘲笑搬的不当回事，觉得这世界上唯一能陪你的就只有我养了两年的金毛。

专业回复

张保华 首都医科大学附属北京安定医院   主任医师 2022-12-30 11:46:39
      1.情绪低落，情绪低沉，高兴不起来，唉声叹气，愁眉苦脸的
      2.兴趣缺乏，对以前喜爱的活动兴趣减退
      3.快感缺失，丧失了体验快乐的能力，高兴的事也高兴不起来
      4.容易疲劳，即时没有体力活动也总是感到累
      5.思维迟缓，反应迟钝，思考问题困难
      6.活动减少，动作缓慢，或者紧张烦躁不安，胡思乱想
      7.自责，一点过失就认为自己不好
      8.躯体症状，睡眠、食欲差，躯体痛疼等
      9.活够了的想法或者自残的行为
      这是抑郁的主要症状，对照着自己看一下有哪几条吧。抑郁的病程标准是持续超过15天存在症状。