睡觉时不自觉的蹬腿伸懒腰。

健康咨询描述： 最近半个月凌晨三点左右的时候会出现不自觉。伸懒腰的情况。

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 20:42:29
      你好，可能是年龄大了，缺钙导致的再加上老累休息不好，或者是家里开空调没有注意保暖，这都是原因的，所以说一定要注意保暖，避免受凉，可以吃上钙片，每天喝上纯奶。