血压高，明天体检，如何快速降压。后期如何调理。

健康咨询描述： 本人女，26岁，血压145/75（不同时间检测均值），体重51kg偏瘦，亲属无高血压患者。由于前期体检发现血压高，明日需重新体检。以前未服药，能否明天早上服用一颗“苯磺酸左旋氨氯地平片2.5毫克”救急。后期不想服药，该如何调理，谢谢！

专业回复

满虹 锦州市中心医院   副主任护师 2019-06-19 15:10:16
      对于高血压的患者，在饮食上一定要注意，保持低盐低脂肪的饮食，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，高血压患者最主要的特征就是动脉压持续升高，应该积极的进行治疗，否则会引发心脑血管疾病，一定要按时服用降压药物。
      

殷春莲 武威市第二人民医院   主任护师 2019-06-19 15:10:19
      你好！可以提前1小时服用，建议你再去内分泌科就诊，抽血查甲状腺激素水平，做双肾B超，平常养成良好的生活习惯，作息规律避免劳累熬夜，避免情绪紧张，多运动增强身体素质，饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多吃水果蔬菜，限制钠盐的摄入。
      

王桂花 武威市第二人民医院   副主任护师 2019-06-19 15:07:12
      病情分析：
      你好。患者女性。26岁，根据你提供的资料。已经明确是临界高血压。
      指导意见：
      我的建议是。1可以口服你的药物，前半小时口服就可以。2连着三天检测血压。如果持续升高。可以明确是高血压。3抽血化验血脂。排除高脂血症。4避免劳累过度。受凉感冒。压力。刺激。失眠激动。紧张。熬夜。5饮食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物，少吃油腻食物。咸盐，胆固醇高的食物。6规律饮食生活健康就好。7多运动。促进代谢。
      
      以上是对“血压高，明天体检，如何快速降压。后期如何调理。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！