气短！大喘气才感觉到呼吸！大呼吸时候有点颤抖！

健康咨询描述： 气短！大喘气才感觉到呼吸！大呼吸时候有点颤抖！心肺有点虚吃点什么药！

专业回复

李恬 首都医科大学附属北京天坛医院   副主任医师 2023-02-09 09:40:09
      你好，根据描述，建议您多吃滋阴润肺的食物，比如红枣，银耳，百合、生花生等等，饮食上以清淡为主，不要吃辛辣油腻煎炸生冷的食物，戒烟戒酒，适度的运动，比如扩胸运动或者是吹气球锻炼肺功能，劳逸结合，作息要规律。