高中生经常熬夜压力大

健康咨询描述： 其实没什么病，就是经常熬夜，因为马上要高考了，感觉眼睛一周全是黑的，能不能吃金日牌美国洋参胶囊

专业回复

张久维 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 2019-04-22 09:18:01
      你好，看名字这个就是保健类的食品，你的这个年龄，现在的这样问题考虑主要还是乳你说的压力及睡眠不够的问题所致，个人认为，调整自己可能比你吃这类产品要有效。
      

巩秀丽 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-04-22 09:37:31
      你好，根据你的描述，由于临近高考，学习压力大任务重，难免熬夜休息不好引起黑眼圈，黑眼圈产生的原因就是因为自己内分泌失调，由于长期的熬夜，对肝功能有些损害，所以很容易在脸上形成色斑和黑眼圈，对于这种情况的黑眼圈，一般不会影响正常的生活和学习，等高考结束后调理好自己的生活作息，1-2个月就会彻底消除，所以现在不用关注。
      

徐春英 连云港市东方医院   副主任护师 2019-04-22 11:11:24
      眼睛周围出现黑眼圈和服用西洋参是没有直接关系的，应该尽量避免长时间的熬夜，因为长时间熬夜会导致眼周血液循环减慢，从而导致色素沉着的现象。
      
      以上是对“高中生经常熬夜压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王新容 盂县人民医院   副主任护师 2019-04-22 08:47:22
      不要乱吃补药，洋参是大补药，吃了容易上火，你现在需要休息，睡眠不足肌体抵抗力差，吃补药也不管用，可以增加饮食营养，多吃水果蔬菜。增加室外运动量。
      

杨世涛 连云港市赣榆区中医院   主任医师 2019-04-22 09:16:33
      你好，根据你的描述临近高考，天天熬夜睡眠不足，眼圈发暗，学习压力大，建议不要乱服补药，会引起生理期的改变，日常生活加强营养，适当锻炼，劳逸结合，不吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物。
      

王素花 医师 2019-04-22 08:48:40
      病情分析：
      放松心情，减少压力，养成良好的生活习惯，三餐规律就可以啦。保证有充足的睡眠时间。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要阶段，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。
      

杨华 滕州市滨湖镇卫生院   主治医师 2019-04-22 09:00:29
      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为目前就是劳累所致，休息不够，也没有多大问题。
      指导意见：
      建议您平时注意生活起居规律，尽量减少熬夜机会，按时吃饭，按时休息，荤素搭配，营养均衡，不建议口服金日牌美国洋参胶囊，适当运动，保持乐观心态！
      
      以上是对“高中生经常熬夜压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张艳娟 医师 2019-04-22 09:36:32
      病情分析：
      你好根据你的描述，高中生是挺累的，学习压力大熬夜，吃点儿，美国洋参胶囊可以，他是保健品，补气养阴清火生津，主要是抗疲劳，增强记忆力，可以吃的。
      指导意见：
      你吃，根据你的描述，可以吃这个药。他有，补气养阴，清火生津，抗疲劳。对你们中学生，经常熬夜，压力大，挺适合的。