大便干燥，刚开始有点便秘。

健康咨询描述： 最近一个多月大便干燥，有点便秘，次数没变但是刚开始排出来是一颗颗黑色的比较干这时也有点费力，后来又是黄色软的条状。近一个月了都是这样。这样挺困扰我的生活，我每天都不敢吃到不敢上厕所请各位帮帮我该怎么办。用点什么药好。谢谢

专业回复

冯士丽 让胡路区奋斗街道社区卫生服务中心   主任护师 2019-04-19 11:56:08
      考虑您便秘。建议您多喝温热水，保暖腹部和足部，进食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，多吃新鲜水果蔬菜，喝酸奶，可用肠道益生菌调理。
      

刘珊 医师 2019-04-19 11:49:38
      病情分析：
      你好一般是肠炎或者浅表性胃炎的情况，主要是饮食结构不当消化不良遗传等因素导致的。
      指导意见：
      你可以吃一点乳酸菌素片或者乳果糖。平时可以多摄入粗纤维的食物或者膳食纤维的食物。

胡雪梅 医师 2019-04-19 11:53:24
      病情分析：
      这种情况看来你的便秘是非常的严重，如果饮食功能调节都不好的话只能要我来治疗
      指导意见：
      你可以口服乳果糖口服液和舒秘胶囊。通过调整一段时间以后，可以吃点双歧杆菌继续的调整，慢慢来吧。
      以上是对“大便干燥，刚开始有点便秘。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张红 阳光融和医院   副主任医师 2019-04-19 11:55:46
      好看吗？你的描述，我想说你这个应该是大便不规律，你比原来的时候大便干结吗？你这种情况，一个是请时尚注意，嗯，注意保持情绪平稳，生活规律，多吃蔬菜水果，嗯，粗纤维的食物可以多吃一些，带一个可以吃点儿双歧杆菌，嗯，如果说是大便非常干杰的话，你可以吃一些乳果糖这个药，来软化一下大便，这样看看。

肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 2019-04-19 11:57:46
      你好，根据你描述的情况，建议你多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成定时排便的习惯，睡前以脐为中心，按摩腹部可以喝点香油或者是蜂蜜，保证充足的睡眠，另外情绪一定要稳定，实在不行可以吃点长松看一下，仍然不见好转的话，就需要做肠镜检查了。