大腿肌肉酸痛，不敢用力。

健康咨询描述： 在一天前做了100个上下蹲，然后开始大腿肌肉酸疼，上下楼梯只要一用劲儿都很疼又酸

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:25:59
      100和深蹲后出现大腿肌肉酸痛，这种是正常的，很常见。主要是肌肉劳损导致的。没啥问题，建议休息几天就可以，不用特殊处理，过几天等肌肉恢复恢复就会好的。