大便量少，而且间隔时间长

健康咨询描述： 一星期一次大便，有时候更少，而且量比较少，也没有别的情况这是怎么了？

专业回复

黄玉红 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-12-30 14:49:06
      你好，你一个星期大便一次，这就是便秘了。便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，你一定要养成定时大便的习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯.、蜂蜜，坚持下来就一定会改善。你目前可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内先润肠通便。