想用中药肚脐贴减肥，担心会有其他副作用

健康咨询描述： 我是一名学生，想用重要肚脐贴减肥，不知道会不会有副作用，会不会反弹

专业回复

魏丽静 哈尔滨市胸科医院   副主任护师 2019-04-05 08:11:47
      你好！根据你的情况，减肥的产品都会对身体有不好的影响，不建议你用，你现在学业繁重，不要快速的减肥，但是可以适当的饮食调理和运动锻炼来慢慢的减轻体重，多吃蔬菜和新鲜水果，蛋白质摄入要保证，鸡蛋牛奶鱼虾或者瘦肉，豆腐都可以吃，以清蒸或者水煮做法最好，少吃主食，不吃油腻的和零食，每天没有时间运动，但是可以以走路代替乘车，既可以锻炼又可以放松心情，长期坚持下去就会有效果的。
      

李晓萍 主管护师 2019-04-05 08:03:47
      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，外用的肚脐贴减肥，应该对身体没有多大影响，副作用比较小。
      指导意见：
      建议你最好还是选择健康减肥，主要平时要控制饮食，加强锻炼，少吃高蛋白，高脂肪，油腻，油炸食品，包括甜食，这样可以达到减肥效果，不会反弹。
      

张友华 邵阳县岩口铺镇卫生院   主管护师 2019-04-05 08:05:33
      病情分析：
      目前想减肥是一名学生想知道使用中药，贴肚子减肥可以吗？
      指导意见：
      在学生阶段正在长身体，一般是不建议使用药物减肥的，采用健康的减肥方式多运动，适当的节食，不要吃油脂高的食物。不要吃膨化食品。
      
      以上是对“想用中药肚脐贴减肥，担心会有其他副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张英 副主任护师 2019-04-05 08:46:29
      病情分析：
      你好，中药肚脐贴减肥副作用非常小，是可以用的，不过任何减肥方法都要配合医生和运动才不会反弹的。
      指导意见：
      建议：中药肚脐贴减肥副作用非常小，是可以用的，不过任何减肥方法都要配合医生和运动才不会反弹的，要注意饮食控制，适当增加运动。