韧带拉伤怎么恢复！！！

健康咨询描述： 你好，我是习惯性髋骨滑脱，这次滑脱导致韧带拉伤，现在16天了，走路没问题，就是腿伸不直，弯腿走路，原来有半月板磨损跟滑膜积液，因为是老毛病所以也没去拍片

专业回复

高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 2019-04-02 12:06:56
      指导意见：
      这种情况需要骨关节科就诊应用支具让局部制动休息，配合理疗及康复锻练治疗，如果恢复效果比较差，需要考虑行手术固定、加固髌骨周围的韧带治疗，康复锻练需要在康复师指导下进行。
      

李明娟 主任护师 2019-04-02 11:34:54
      病情分析：
      你好，你描述的情况是属于肌肉挛缩导致的症状，可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，保持肢体功能位，加强煅炼，循序渐进，持之以恒。
      

邵泽荣 主管护师 2019-04-02 12:09:29
      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况：习惯性髋骨滑脱，滑脱后导致韧带损伤，走路伸不直腿是膝关节半月板损伤关节腔积液引起的。
      指导意见：
      建议你：少活动多注意休息，正确的走路姿势，和正确的坐姿，避免翘二朗腿，可以理疗按摩、推拿，避免膝关节过度运动，必要时可以手术治疗。
      
      以上是对“韧带拉伤怎么恢复！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！