心理不平衡，心态不好

健康咨询描述： 心理不平衡，心态不好，听不到别人的好！自己气自己自己说别人行，容不下别人说自己！

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 13:48:03
      你好，可能是经历了一些事情，所以会有这样的心态，但自己已经有觉察了，就是改变的开始了，慢慢调整自己，乐观的看待自己和他人，相信你好我好世界好的存在，相信绝大多数是善意的。必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的咨询