手指太粗是怎么回事呢

健康咨询描述： 手指太粗是怎么回事呢？科学的减肥方法是什么呢？

专业回复

蒋军健 复旦大学附属华山医院   副主任医师 2022-11-05 08:21:56
      你好不要紧张很高兴为你解答问题。手指粗是不是肥胖引起的？科学减肥是合理控制饮食，不要暴饮暴食，少吃主食和甜食，还有油腻食物，也不要喝饮料，吃零食，多吃水果青菜，多喝水，配合有氧运动，每天最少坚持一个小时，慢慢就瘦身了。