怎样解决阴道松弛

健康咨询描述： 下面那里松松的，要怎么才能改善

专业回复

张英姿 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2019-01-23 09:03:42
      你好，如果你经阴分娩过，而且产后时间不长的话，可以通过盆底康复来改善一下，如果产后时间很长了，只有通过手术来纠正阴道松弛。
      

王新霞 邢台心康精神病医院   主管护师 2019-01-23 09:01:00
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，一般妇女阴道肌肉弹性很大，顺产生孩子以后都会变松弛
      指导意见：
      你好，如果你的阴道肌肉松弛很厉害，就应该去医院手术治疗，效果是不错的，如果松弛的不厉害，可以通过盆底的锻炼来恢复
      

段亚利 医师 2019-01-23 09:01:00
      病情分析：
      你好，局部如果比较松弛与身体状况应该也是有关系的。
      指导意见：
      要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多做体育运动，促进全身血液循环，下面会紧致很多。
      
      以上是对“怎样解决阴道松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚嘉楠 天脊医院   护师 2019-01-23 09:01:26
      病情分析：
      你好，阴道松弛主要跟你平时性生活过频，或者盆底肌肉松弛有一定的关系。
      指导意见：
      你好，建议你需要注意休息，避免剧烈活动，不要做增加腹压的动作，可以做做提肛运动来缓解。
      

申竞竞 曲周县妇幼保健院   护师 2019-01-23 09:06:21
      病情分析：
      你好根据你说的情况，产后阴道松弛干涩是女性比较常见问题，主要是因为炎症和阴道韧带损伤引起的
      指导意见：
      建议：平时注意卫生保持外阴清洁，多吃水果蔬菜和豆制品增加雌激素每天坚持做提肛运动有助于改善阴道松弛
      

zsdoc866643892a 主任医师 2019-01-22 18:27:34
      您好，一般来说，随着女性年龄的增长，性生活次数的增加以及怀孕分娩，阴道会逐渐变得松弛，这主要是盆腔肌肉群的张力下降造成的。建议您平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，多做提肛运动、收缩运动或屏住小便训练等，如果确实有需要，到正规医院做阴道紧缩手术。