请问医生，怎么判断自己是不是抑郁症患者

健康咨询描述： 请问医生，怎么判断自己是不是抑郁症患者。今年16快17了，因为家里的压迫，感觉自己特别没用，有时候也不喜欢说话，情绪低落。

专业回复

刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 2019-01-21 19:32:31
      你好！很高兴为你解答，抑郁症的特征是长期情绪低落，思维缓慢，语言动作较少迟缓，对任何事物都不感兴趣，意志活动减少，严重者伴发消极意念和行为举动等。建议：放松心情，多做户外运动，多参加集体活动，多与父母沟通，多与朋友交流。清淡饮食，多吃水果蔬菜，保持平和乐观积极的心态。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2019-01-21 19:30:37
      抑郁症是严重的精神疾病，临床表现为持续而显著的情绪低落，失眠，记忆力下降，兴趣减退，思维迟缓，注意力缓慢，严重患者可有厌世观念或自杀倾向或行为，一般需要心理治疗以及药物治疗。
      

张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 2019-01-21 19:33:38
      通过您的描述考虑您可能有抑郁倾向，建议您去医院心理科或者百度搜索测一下“汉密尔顿抑郁自评量表”，“症状自评量表scl90”，如果轻度抑郁可以心理治疗
      
      以上是对“请问医生，怎么判断自己是不是抑郁症患者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

耿磊 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-01-21 19:29:09
      你好，根据你的描述，我个人认为你这种情况应该不是抑郁症，你是因为家里的压迫导致的心情低落，这个跟你家里对你的压力有直接的关系，所以你这个需要和家里沟通一下，看看家里能不能理解你的苦衷。
      

薛玮 医师 2019-01-21 19:31:10
      你好，很高兴为你解答，根据你的年龄来看，你正处在青春期，心理和生理的变化比较明显，这段时间情绪异常比较正常，不要过于紧张，如果心理还有疑虑，可以到医院心理科进行心理测试，也可以从网上下载scl-90测试，我可以帮你分析。