面部皮肤暗沉，色素沉淀

健康咨询描述： 面部皮肤暗沉，色素沉淀，晒伤斑，闭口，红血丝仅有抬头纹，看起来比同龄人大10岁…还有救吗

专业回复

王红梅 青龙满族自治县中医院   副主任护师 2019-01-17 20:57:02
      您好，建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.平时做好防晒，做做皮肤护理都能有效改善您的情况
      

张家青 吉首市河溪镇中心卫生院   副主任医师 2019-01-17 20:36:00
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