我是一名高中生，想问例假期间可以吃什么

健康咨询描述： 我是一名高中生，想问例假期间可以吃什么，我比较喜欢吃辣的

专业回复

孙桦 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-10-31 11:44:15
      你好，月经期间，因为小肚子不舒服，所以建议吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激，这样可能会加重胃肠道症状。建议：清淡饮食，注意保暖。