糖尿病主食可以吃什么

健康咨询描述： 糖尿病主食可以吃什么？小米可以吗？高粱米？大米？

专业回复

刘明杰 赤峰市第二医院   副主任医师 2018-11-28 18:49:27
      根据您的描述，作出如下回复，糖尿病主食包括米、面、杂粮，五谷杂粮包括燕麦、小麦、荞麦等。选用主食搭配时，应按照1：1或2：1的粗细粮搭配。分配主食时，讲究早餐1/5，中餐和晚餐各占2/5，亦可一日三餐各占1/3的主食，要求均匀搭配，切勿饥饱不均匀。
      

霍新新 医师 2018-11-28 18:45:30
      病情分析：
      您好，如果是糖尿病患者，尽量尽量以粗粮饮食为主，可以吃玉米。
      指导意见：
      高粱米。当然平时也是以正常人饮食为主，只是适当的增加粗粮，一周2到3次粗粮就可以了。