请问下睡觉时咬舌头是怎么回事啊

健康咨询描述： 请问下睡觉时咬舌头是怎么回事啊？不是每天平均一周一次的感觉，不论是在什么时候睡的都可能发生，睡前也不会说是去想什么东西啥的…

专业回复

蔡晓珍 锦州市中心医院   副主任护师 2018-11-28 21:39:29
      你好，根据你描述的症状考虑是由于神经衰弱，睡眠不佳引起的。作息规律，按时睡觉，避免熬夜。饮食规律清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。保持良好的情绪，口服健脑补肾丸调理一下。
      

熊清 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 2018-11-25 19:12:31
      病情分析：
      你好根据你所描述的这个情况的话，平时的话最好口腔卫生放松自己的精神状态。
      指导意见：
      建议如果不放心的话也可以到公立医院的口腔科检查一下你，整个口腔牙齿的情况。