长高和长胖需要的营养一样吗 只长高不长胖是什么原因

健康咨询描述： 长高和长胖需要的营养一样吗 只长高不长胖是什么原因造成的 肠胃吸收不好会影响长胖吗

专业回复

郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2018-10-25 07:28:10
      您好，无论是长高长胖都需要合理饮食的，注意多做户外活动，日常注意保证规律的作息规律，保证睡眠，避免熬夜，希望我的回答能帮助到你。
      

马朝霞 孝义市人民医院   副主任医师 2018-10-25 07:28:39
      这种情况还是考虑营养不良引起的。关键需要加强营养，多吃点儿钙铁性丰富的食物，不要挑食或者是偏食，主要是多吃水果蔬菜，多吃点海鲜类或者是多吃点儿猪肉丸，牛肉。晚上睡觉前多喝点儿牛奶肯定会长高长胖的。
      

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2018-10-25 07:25:00
      病情分析：
      你好，根据你的描述，长高和长胖需要的营养是一样的，都是需要能量。
      指导意见：
      你目前正处于青春期身体的发育主要是以身高发育的为主，只长高不长胖，这个考虑适合遗传也有一定的关系
      
      以上是对“长高和长胖需要的营养一样吗 只长高不长胖是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！