跳完蛙跳大腿疼按压的时候疼然后弯腿的时候感觉大腿好

健康咨询描述： 跳完蛙跳大腿疼按压的时候疼然后弯腿的时候感觉大腿好像有个筋在疼怎么缓解只能走路稍微跑一下就很疼

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:15:21
      指导意见：
      你好，蛙跳后出现了腿部疼痛，这个有可能是因为剧烈运动后引起的乳酸堆积，需要注意多休息，可以考虑多热敷和按摩疼痛的部位，局部可以涂抹些扶他林，如果是疼痛还是比较明显，及时就医进行检查。