强直晨僵怎么办？

健康咨询描述： 强直晨僵怎么办？医生您好，在医院的时候发现自己的手臂不是很舒服，一般的话疼的行，不太能活动，疼的比较厉害，想知道的话，怎么做比较好？

专业回复

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2018-10-05 10:02:35
      你好，出现晨僵可以经过一些时间活动，热敷，热水浴，血液循环改善、淤血、水肿、渗出渐被吸收，组织恢复了柔软性，关节活动改善，则晨僵消失。
      

李福莲 交口县人民医院   副主任护师 2018-10-05 10:30:25
      你好，强制性脊柱炎是属于风湿免疫系统的疾病，容易出现晨僵的表现。建议进行正规系统化的治疗，平时注意保暖，不要受凉，可以配合服用雷公藤片，早上晨僵注意适度运动慢慢就缓解了。
      

周国良 郑州强直类风湿中西医结合医院   主治医师 2018-10-04 15:17:56
      你好，强直性脊柱炎早期症状很多时候都不是太明显，一般会以腰、骶部位的疼痛，并伴有腰背部的僵硬感居多，此病初期症状多不明显，疼痛常为隐痛，难以定位，常不被病人所注意，患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。
      建议到去正规的风湿免疫或者专业医院治疗进行系统化的检查，查出病因后对症治疗，同时患者也要加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。
      
      以上是对“强直晨僵怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！