高血压及影响因素如焦虑

健康咨询描述： 高血压及影响因素如焦虑，压力大等咨询 医生您好，我想问下高血压相关问题，我14年体检血压87，138，15年96，154，16年88，143，今年18年100左右，140左右，主要因为我这好几年都压力很大，婚姻，工作，房子方面，使得我感觉比较焦虑，压力真的很大，平时也常有孤独感，人不胖但肚子较大，我平时没有任何头晕头痛等不适，想问下我的高血压有没有必要现在就开始吃一辈子的药，还是可以先试着缓解焦虑压力，或是等有些头晕了再开始吃药，可以吗？我自己买了个血压计每天在测，比较稳定，低90到100，高130到140多点

专业回复

王心 锦州市中心医院   副主任护师 2018-09-10 21:55:58
      你好，根据你的描述，你目前的血压已经属于高血压一级了，具体原因考虑可能和你平时工作压力大，焦虑，紧张等情绪都有一定关系。另外，遗传因素，个人体质等也是重要的影响因素。所以针对你目前的情况，虽然没有什么症状，但是建议也要开始服药进行治疗，否则随着年龄的增长可能会出现一系列的问题。药物方面建议你可以先尝试一下施慧达这种药。如果没有效果的话，再进行调整。

薛刚 扬州市中医院   副主任医师 2018-09-10 22:09:50
      根据你的描述，你也比较年轻，血压也不算太高的。只是轻度高血压。所以你现在，不需要吃药。你需要每天坚持锻炼身体，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。最好能把肚子消下去。也许血压就会正常了。

朱国伟 锦州市中心医院   副主任医师 2018-09-10 22:10:02
      你好，我建议你最好可以带一个动态血压监测评估，你24小时整体的血压情况，还有就是建议你必要时可以去精神心理科做一下心理评估量表，平日里要注意低盐低脂饮食，适当的运动减肥，腹型肥胖的人，以后很容易得冠心病，糖尿病这些问题的，还有就是说你目前的心率大概是多少？如果血压一直在较高状态的话，也可以选择一些效果比较弱一点的降压药物
      以上是对“高血压及影响因素如焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！