我十八岁，有手淫历史

健康咨询描述： 我十八岁，有手淫历史，这两天感觉很累精神状态不好，头晕，四肢乏力，胸闷气短。躺在床上连说话都不想说，很困，老打呵欠。尿频尿急，尿量减少。这是肾阳虚还是肾阴虚啊？应该吃什么药啊？

专业回复

周光光 医师 2018-08-30 14:35:59
      病情分析：
      这个单纯症状还是不能确定是肾阳虚还是肾阴虚和以前不良习惯都有关系
      指导意见：
      我建议你最好饮食注意营养，适度运动，一定要戒除不良习惯，结合中医号脉开中草药治疗，压力别太大
      

李静 肥城市中医医院   主治医师 2018-08-30 14:37:27
      尽量避免熬夜手淫，尽量避免吃辛辣油腻食物，清淡饮食为主，如果出现腰膝酸软并且出现手脚冰凉，考虑是出现了肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸，配合使用益气养血口服液，改善症状。