目前身高1米44，体重42

健康咨询描述： 目前身高1米44，体重42，怎样才能长到1米59，即将上高一。

专业回复

金星 开封市中心医院   主治医师 2018-08-22 10:40:04
      您好，考虑您现在正处于身体生长发育的重要时期，建议您平时饮食上一定要注意营养物质的摄入，可以每天喝一定量的牛奶，保证好睡眠，适当的增加体育运动有助于身体健康成长。
      

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2018-08-22 10:50:10
      你好，根据你所描述的症状，你的身高，跟遗传也有关系，并且你现在正是生长发育期，可以通过适量运动增加一下营养，保证睡眠。来进行长高。