我一到冬天就非常容易感冒

健康咨询描述： 我一到冬天就非常容易感冒，鼻塞严重，非常难受，吃药也不怎么管用，请问我在学校怎么预防或治愈哪

专业回复

徐春英 连云港市东方医院   副主任护师 2018-08-17 11:14:15
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你有鼻炎吗？如果有鼻炎平时就要备着治鼻炎的药，
      指导意见：
      平时要加强锻炼，增强自身的抵抗力，多饮水，有好处，自己备着抗感冒药，多吃流食，多吃蔬菜和水果
      

赵金艳 赤峰市医院   副主任护师 2018-08-17 11:15:20
      你现在这个情况的话，考虑是因为体质虚弱导致的，给你建议，平时一定要注意适当加强运动，平时可以吃点玉屏风散颗粒，或者可以去看中医，吃中药调理一下。
      

李咏霞 哈尔滨市第二医院   副主任护师 2018-08-17 11:17:59
      平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，保证睡眠，坚持进行锻炼，根据气候变化随时增减衣服，从而减少感冒的次数.
      
      以上是对“我一到冬天就非常容易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王绍华 吉林农业大学医院   主管护师 2018-08-17 11:15:08
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你一到冬天就很容易感冒，鼻塞症状较重。
      指导意见：
      冬天爱感冒说明你的身体免疫力低下，平时要注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，提高身体抗病能力。如果出现鼻塞症状可以用食指和拇指按摩鼻翼两侧，严重时服用速效胶囊。
      

韩雄军 医师 2018-08-17 11:17:47
      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑可能是平时休息不规律或他人传染导致的上呼吸道感染的可能性大，一般以咳嗽，流鼻涕，发热等症状为主。
      指导意见：
      建议目前考虑口服抗病毒口服液和辛芩颗粒治疗，在没有药物过敏条件下，医师指导下服用，平时避免辛辣饮食，避免海鲜羊肉等食品，多吃水果蔬菜，多休息，祝早日康复。
      

韩素真 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 2018-08-17 11:19:38
      你好，根据你描述的情况，你每到冬天的时候就容易感冒。像你这种情况，最好在入冬之前，打上流感疫苗预防感冒。平时饮食上要注意营养搭配，多吃些有营养的食物。平时多锻炼身体，增强体质。