想知道怎么长高，已经两年都没有长高了

健康咨询描述： 想知道怎么长高，已经两年都没有长高了。希望能推荐一些能长高的方法。谢谢！

专业回复

杨玉京 新乡市中心医院   主治医师 2018-07-24 09:47:36
      你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长
      

陈霏霞 漳平市医院   主治医师 2018-07-24 09:47:05
      病情分析：
      影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素
      指导意见：
      平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物也可以补钙适当的运动也是有帮助的