我手脚发凉,失眠多梦
女 | 32岁 2018-07-20 12:12:15 4人回复 来自健康咨询描述: 我手脚发凉,失眠多梦,常常在睡眠中惊醒,已经一年多了。
专业回复
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站 二级心理咨询师
2018-07-20 12:18:27 你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,还是身体虚弱造成的,建议到中医那里进行望闻问切,按照医生的嘱咐,适当进补,另外就是要适当的运动运动,保证摄入肉蛋禽鱼和蔬菜水果。这样对你的病情都是有好处的。
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院 二级心理咨询师
2018-07-20 12:22:04 你好,根据你的情况描述,有失眠多梦,易惊醒情况,还有手脚发凉,你的这种情况考虑是气血不足,可以通过调理饮食,锻炼身体改善症状,也可以去中医院运用中药调理一下。
王纪凤 珠海健康云科技有限公司 二级心理咨询师
2018-07-20 12:16:56 病情分析:
像你这种病可以通过中西医结合的方式,这样疗效最好的。
指导意见:
运动非常的重要,适度的锻炼一下,冲个热水澡,增强抵抗力!
以上是对“我手脚发凉,失眠多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
潘晓冉 二级心理咨询师
2018-07-20 12:17:04 你好,根据你的情况来看,你可能是有睡眠障碍,或者是神经衰弱,建议你去医院看看,去医院挂精神科看看,看看需不需要药物治疗!