肾虚，白发多，怕冷，腰酸背疼

健康咨询描述： 肾虚，白发多，怕冷，腰酸背疼，没力气，思想集中不起来，听力差，能不补自行恢复吗？

专业回复

董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 2018-07-12 15:23:09
      你好，根据你描述的症状分析，这些症状的确是肾虚的症状，不服药，能不能恢复不好预测。建议服用健脑补肾丸进行治疗。饮食要注意营养搭配，适当增加新鲜蔬菜水果和坚果类的摄入。要适当增加有氧运动。
      

滕鹏飞 医师 2018-07-12 15:11:29
      病情分析：
      您好，根据你叙述的这种情况来看，如果不，吃药调补，可以通过食疗，调理治疗。
      指导意见：
      建议：可以吃些干果类，核桃仁儿，黑之麻，饮食上可以使用韭菜炒虾仁儿，海鲜类食物，牛羊肉，狗肉等。
      

刘臣秀 肇州济安医院   医师 2018-07-12 15:11:33
      病情分析：
      你好，根据你的描述症状，腰酸背痛，听力差，白头发多，确实是肾虚的表现。
      指导意见：
      根据你的情况来看，你的年纪还小，暂时不建议给予药物治疗。你一定要多适当锻炼，充足睡眠，合理饮食习惯。
      
      以上是对“肾虚，白发多，怕冷，腰酸背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘田 淄博震中中医院   医师 2018-07-12 15:18:39
      病情分析：
      你好，根据你的描述，初步考虑为肾阳虚，可口服金匮肾气丸。
      指导意见：
      建议平素注意腰部保暖，按时休息，不要熬夜，合理饮食。平时多加强身体锻炼，现在正值青春期，恢复起来较快。