吃韭菜回奶吗。吃啥回奶

健康咨询描述： 吃韭菜回奶吗。吃啥回奶，哺乳期不要吃什么。有什么忌口的吗，多吃什么呢

专业回复

马玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-07-06 12:24:24
      问题分析：你好，根据你的描述分析，哺乳期不可以吃韭菜，韭菜会引起回奶，还不能吃山楂，花椒，茴香，八角等大料，不要吃辛辣，冰凉，生冷及刺激性的食物。
      

刘宝红 潍坊市坊子区人民医院   主治医师 2018-07-06 11:46:29
      病情分析：
      你好！很高兴认识你。根据你的自己的情况的描述的分析：哺乳期。
      指导意见：
      你说的情况是哺乳期。注意休息。保持心情舒畅。多喝汤。可以喝小米汤。鲫鱼汤。猪蹄汤。
      

侯艳雪 护师 2018-07-06 11:46:51
      病情分析：
      你好！根据你所描述的哺乳期情况来看，建议还是尽量避免食用韭菜为好。
      指导意见：
      哺乳期饮食方面可以多吃点新鲜蔬菜水果，也是可以多喝点荤腥类的汤剂也是更有利于乳汁分泌的。
      
      以上是对“吃韭菜回奶吗。吃啥回奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陆秀花 医师 2018-07-06 11:47:04
      病情分析：
      乳汁含有大量的蛋白质，生长因子，免疫因子等，最利于宝宝的成长发育。
      指导意见：
      在哺乳期间，最好以清淡饮食为主，多喝些含营养丰富的汤类，比如鸡汤、骨头汤，多吃营养丰富的水果类。
      

班雪粉 元氏县妇幼保健院   主管护师 2018-07-06 11:47:16
      病情分析：
      你好，你的情况现在是哺乳期间，吃韭菜对泌乳影响不大，不要担心！
      指导意见：
      建议你哺乳期间精神放松，保持精神愉悦，多休息，加强营养，多喝汤类热饮，利于泌乳！避免吃生冷辛辣刺激性食物！
      

刘新华 护师 2018-07-06 11:48:45
      病情分析：
      你好！哺乳期饮食方面还是尽量避免过于生冷辛辣刺激性食物，这种韭菜也要尽量避免为好。
      指导意见：
      哺乳期尽量多喝水，可以喝点排骨汤、海带豆腐汤、鲫鱼汤之类来促进乳汁分泌的，也要尽量多注意休息，保证充足睡眠为好。
      

周素芳 护师 2018-07-06 11:58:06
      病情分析：
      你好：食物里面没有回奶的，所以不必担心的，多吃汤类食物就会多的。
      指导意见：
      建议：你平时注意多吃鸡汤，鲫鱼汤，黑芝麻，猪蹄汤类食物就会越来越多的，同时要让宝宝勤吸吮才可以。
      
      以上是对“吃韭菜回奶吗。吃啥回奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王月 明水县中医医院   护师 2018-07-06 11:58:47
      病情分析：
      你好。韭菜具有回奶的作用，你这种情况哺乳期可以吃一些含钙高的食物，多饮水注意营养均衡。
      指导意见：
      建议你，可以喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤等汤类食物，避免吃辛辣油腻的食物。，不要担心
      

张莉 曲周县妇幼保健院   医师 2018-07-06 11:58:51
      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你说的这个情况，韭菜一般问题不大的，但不要吃得太多。
      指导意见：
      这个时候也要讲究，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果和和一些高蛋白的食物。不要吃辛辣刺激性食物和各种烟酒类及油炸食物。祝宝宝健康成长。
      

崔荣荣 天脊医院   护师 2018-07-06 12:28:54
      病情分析：
      你好，根据你的描述，哺乳期间正常饮食就可以啦。清淡规律饮食
      指导意见：
      哺乳期间一定要养成良好的生活习惯。多吃富含优质蛋白的食物，多吃汤类食物。这样对奶水质量有保证。