早上起床后脚腕内侧疼痛

健康咨询描述： 早上起床后脚腕内侧疼痛，无红肿，走路，站立都疼，这几天都有慢跑。

专业回复

张达 邹平市韩店镇卫生院   医师 2018-05-09 12:42:37
      病情分析：
      您这种情况没有外伤的话可能是由于跑步造成的，由于局部的肌肉劳损或者短时间内运动造成乳酸增多出现酸胀感的。一般经过休息后都可以缓解的
      指导意见：
      建议您这几天先控制一下运动量，每天热敷一下脚部，或者贴点伤湿止痛贴试试，估计五六天就差不多了
      

杨辉 济南市中医医院   主管护师 2018-05-09 12:43:39
      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑跑步导致脚腕损伤。
      指导意见：
      建议近期注意休息，避免劳累，可以局部上热敷，贴膏药。也可以去正规中医院针灸烤电治疗。
      

张华刚 主治医师 2018-05-09 12:44:40
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，目前考虑踝关节软组织损伤。
      指导意见：
      建议注意休息，减少活动和踝关节受力，局部可使用热毛巾热敷，使用正红花油涂抹，活血化瘀。
      
      以上是对“早上起床后脚腕内侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！