大夫我是在下楼梯的时候把脚扭了

健康咨询描述： 大夫您好，我是在下楼梯的时候把脚扭了，脚踝上鼓了一个包，但是没有伤到骨头，去医院医生给开了一些活血化瘀的药物，但是外用药我没有超过二十四小时就用了，现在脚有些发肿，脚踝出有些发紫，请问有什么补救办法吗

专业回复

mj980 药师 2018-05-07 16:56:50
      病情分析：
      你好，关节崴伤引起的小血管破例出血引起疼痛肿胀的。
      指导意见：
      主要是休息避免继续损伤，用冷毛巾冷敷减轻出血肿胀，外用云南白药喷剂，过两天热敷促进吸收消肿。
      

霍日虎 日照市中医医院   医师 2018-05-07 16:57:07
      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是由于韧带损伤引起的瘀血肿胀，要注意休息。
      指导意见：
      建议减少活动，外用云南白药，服用活血化瘀消肿药物，抬高患肢，希望我的建议对你有所帮助。
      

王法孔 医师 2018-05-07 16:58:45
      病情分析：
      你好！根据你的描述出现以上不适的症状初步的考虑可能是有点皮下的血肿或者出血等导致的不适的。
      指导意见：
      根据你的描述出现以上不适的症状建议可先口服些活血抗炎止痛等的药物治疗看看，并注意休息避免过度的运动等。
      
      以上是对“大夫我是在下楼梯的时候把脚扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

董威 主治医师 2018-05-07 16:58:47
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，没有超过24小时使用活血化瘀药物会导致出血加重。
      指导意见：
      软组织损伤后，24内要制动冷敷，不能揉。目前已经用药了，出现出血加重情况，可以外喷云南白药气雾剂止血，同时可以冰敷，让出血停止。晚上睡觉脚抬高，防止足部血液循环加快。如果严重可以用绷带包扎紧，既可以制动又可以压迫止血。
      

焦丽平 临汾兴山外科医院   医师 2018-05-07 17:00:25
      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况属于软组织损伤，需要患肢抬高制动的。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，只需要患者抬高制动，减少活动，24小时内可以冷敷，抗炎，对症处理就可以。
      

宋玉权 海伦市妇幼保健院   药师 2018-05-07 17:29:31
      病情分析：
      根据你的描述脚扭伤红肿疼痛可以吃点活血化瘀药物，配合云南白药气雾剂，口服抗菌消炎药治疗
      指导意见：
      这种情况脚踝红肿发紫是血瘀的现象，可以采取活血化瘀的原则用药，同时抗感染治疗，可以使用头孢类抗菌素