因为工作原因我每天晚上工作

健康咨询描述： 因为工作原因我每天晚上工作，白天固定7点左右睡到下午3点左右，晚上非常精神，长期这么下去已经两个多月了，请问长期下去对身体有影响吗，会影响肝脏的排毒吗

专业回复

张玲丽 九江市中医医院   主任医师 2018-03-29 00:51:32
      你好，这个你要把自己的时差调整好，上班，白天就要休息好，利用白天这段时间休息，这样是不会影响肝脏的代谢的，你自己要调整休息时间。
      

唐伍艳 医师 2018-03-29 00:44:58
      病情分析：
      恩，你好是的，晚间是肝脏排毒的最佳时间。建议调整好生活作息。
      指导意见：
      如果因为工作原因，必须要上晚班，白天应保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌烟酒
      

李晓萍 主管护师 2018-03-29 00:47:12
      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，你这个情况只要保证睡眠时间充足，不会影响肝脏的排毒。
      指导意见：
      建议你如果是长期晚上工作，白天一定要保证睡眠时间充足，对身体没有什么大影响。
      
      以上是对“因为工作原因我每天晚上工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！