康兮寿兮赤豆薏米魔芋粉能辅助调节排便不畅吗

健康咨询描述： 康兮寿兮赤豆薏米魔芋粉能辅助调节排便不畅吗？

专业回复

武宇驰 青冈县中医医院   主任医师 2018-03-27 10:39:43
      指导意见：
      这几样食材放在一起确实能够促进肠道蠕动，增加排便，但是因为含糖量较高，不利于长期使用，所以如果想要进行排便的话，那么还是以多喝水为主。
      

王晓宁 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2018-03-27 10:56:18
      你好，很高兴能回答您的问题，建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，饭前饭后多喝水，促进胃肠蠕动，帮助消化，忌油腻油炸，辛辣刺激性食物。
      

王振忠 珠海健康云科技有限公司   护师 2018-03-27 10:34:39
      病情分析：
      这个是去湿热的。假如是由于湿热引起的排便不畅是有帮助的。首先是需要注意饮食的。
      指导意见：
      然后是记得多顺时针揉肚子。多大口喝水。多锻炼身体。别久坐。这些日常习惯记得先注意好的。
      
      以上是对“康兮寿兮赤豆薏米魔芋粉能辅助调节排便不畅吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王忠斌 朝阳波罗赤医院   主管护师 2018-03-27 10:52:14
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况有点作用，但是平时建议多吃新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      我吃粗纤维食物，而且需要养成定时排便的习惯，适量运动也有利于恢复。希望我的回答能够帮助你
      

胡善蕾 新县浒湾乡卫生院   医师 2018-03-27 10:52:50
      病情分析：
      这些都是粗纤维的食物，有利于促进胃肠蠕动，也就是对调节排便时有帮助的。
      指导意见：
      平时注意饮食结构多食粗纤维食物，多食蔬菜水果，多饮水，少熬夜，保持情绪稳定，养成规律排便的好习惯。