女孩12岁了，发育太早怎么饮食

健康咨询描述： 女孩12岁了，发育太早怎么饮食，个子高，比较胖

专业回复

李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 2018-02-17 18:12:30
      你好，从你说的情况来看，如果你平时进食过多的营养和保健品，身体会比同龄人提前进入青春发育期。建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，均衡营养，不要过度补充营养，多进行体育运动，增强体质，促进骨骼发育。
      

刘兴强 东营市人民医院   主任医师 2018-02-17 18:12:59
      你好，很高兴为您提供咨询服务，通过你的描述得知你发育比较早。建议你不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸食品，不要喝饮料咖啡。平时要饮食控制，加强体育锻炼。
      

宋红岩 军区医院   医师 2018-02-17 18:06:59
      病情分析：
      根据你描述的情况看，孩子可能是营养过剩，导致的身体或者发育。
      指导意见：
      尤其是零食吃得多，或者是孩子使用保健品不当，是促进身体走过的发育的原因。建议孩子饮食合理，清淡一些，不要吃零食。
      
      以上是对“女孩12岁了，发育太早怎么饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩冬梅 宣化区中医院   护师 2018-02-17 18:13:46
      病情分析：
      你好，通过你的描述，孩子发育太快可以少给孩子吃含激素多的食物，鸡肉汉堡什么的
      指导意见：
      建议您，可以给孩子吃水果蔬菜，少吃肉食，可以多锻炼，晚上少吃，多运动！