每天睡觉时特别不舒服

健康咨询描述： 每天睡觉时特别不舒服，每次翻来翻去，起来就脖子疼手臂疼腰疼背疼，我怕这样久了之后背会超级不舒服，睡觉也不能好好睡，这种情况现在天天都有，是什么原因？怎么办呢？

专业回复

刘厚水 邹平市中医院   主治医师 2020-09-21 23:52:32
      你好，你所说的这种情况来看，一般多是属于周围神经的疼痛，风湿痛，在中医上来说，多是属于痹症的范畴，可能由于体质虚弱，局部感受风寒湿邪的侵袭等因素而诱发。建议你去医院做个血常规的检查，然后再根据具体的检查结果来选择合理性的用药。
      2017-04-07
      

王璐 江西省妇幼保健院   主治医师 2018-02-06 22:06:39
      你好，你每天就睡觉的时候有这种不舒服的感觉吗，起来的时候有脖子疼手臂疼和一背疼痛，有可能是你睡觉姿势不对引起的，或者是睡觉长久的一个姿势造成的。这种情况最好是去骨科看一下。
      

陈建华 天脊医院   主治医师 2018-02-06 21:09:45
      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况你注意观察。注意休息没有其他的不适症状不用处理。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要事迹。一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。多运动，多锻炼，提高身体免疫力。
      
      以上是对“每天睡觉时特别不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

丛江峰 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2018-02-06 21:11:33
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题。你的这种情况考虑是体质虚，免疫功能失调有关。
      指导意见：
      建议平时加强营养。多锻炼身体。可以配合针灸按摩理疗热敷。也可以适当贴膏药。
      

李兴菊 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2020-09-27 09:56:00
      病情分析：
      睡觉时特别不舒服，翻来覆去手臂腰背酸痛，有可能是着凉或者缺乏微量元素引起的
      指导意见：
      建议最好去医院检查一下，化验一下微量元素，平时饮食多样化，不挑食不偏食，多吃营养丰富，含钙丰富，富含维生素的蔬菜，水果，少食辛辣鱼腥，刺激性强的食物，注意保暖，避免着凉。