上课时老是打瞌睡、晚上9点以前睡觉

健康咨询描述： 上课时老是打瞌睡、晚上9点以前睡觉、早上7点左右起床、请问是什么原因吗？

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-02-03 22:34:04
      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，打瞌睡的原因有很多的，比如上课老师讲课无趣，不能调动你的积极性，无聊，不爱学，压力过大等原因都会导致这种症状。建议你及时调整。
      

王英华 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-02-03 22:39:59
      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，晚上9点之前就睡觉了，早上7点钟起床，上课还打瞌睡，这不太现实，是不是晚上睡觉没有睡好呢，要不就是上课不想听。
      

刘增 孟村回族自治县牛进庄乡卫生院   医师 2018-02-03 22:36:18
      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的饮食情况怎么样？采取过相关的调理措施吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议就医检查神经功能，根据检查结果，营养神经，注意饮食，多吃水果蔬菜，粗粮食品，不熬夜，也可用中医药调理和中医按摩和针灸的方法调理治疗，愿你健康快乐。
      
      以上是对“上课时老是打瞌睡、晚上9点以前睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾重 随州市中医医院   主治医师 2018-02-03 22:38:46
      您好这位朋友，您的这种情况可能是有脑供血不足气血亏虚的情况，建议您平时饮食要多吃一些高蛋白高营养食物，补充足够的营养才行的，祝您健康
      

许建华 武威市第二人民医院   主管护师 2018-02-03 22:40:35
      病情分析：
      你好，根据孩子情况应该进行心理调适来改善现状，建议加强孩子集中注意力的培养。
      指导意见：
      建议，可以通过玩游戏讲故事的方式教会孩子，爱上学习，让孩子多到户外锻炼身体，提高睡眠质量。