体育生喝什么奶粉对身体有帮助

健康咨询描述： 体育生喝什么奶粉对身体有帮助？？，，，。，，，！，，，，，。，，，，，，，，，，，，，，，

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:22:53
      病情分析：
      您好，你描述的这种情况主要是在于均衡饮食和增加锻炼的
      指导意见：
      我们正常饮用成人的配方奶粉就已经足够了，饮食的中主要注意多摄入蛋白质。