吃什么食物可以降低尿酸

健康咨询描述： 吃什么食物可以降低尿酸？ 去医院验血尿酸，肝肾功能，尿酸偏高，肌酐高，我今年37岁，身高186mm，体重88kg。痛风大概发作于2014，2015年左右，第一次发作于夏天，那时候体重100kg。后来坚持锻炼，坚持喝随帝降酸茶，总算尿酸下去了，痛风基本没有再复发过，想问痛风是否跟体重有关，吃什么食物利于痛风恢复呢？

专业回复

潘妩姗 开封市中心医院   主治医师 2018-01-04 17:10:39
      你好，痛风的病人要多吃水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;
      

魏晓冬 哈尔滨市第一医院   主治医师 2018-01-04 17:03:01
      你好，痛风是由于人体无法正常代谢嘌呤和嘌呤的代谢产物—尿酸导致的。痛风发作的时候，可以应用一些促进，尿酸代谢的药物。平时日常生活中一定要注意低嘌呤饮食，比如说不要喝肉汤，少吃菌类，尤其不要吃动物的内脏，喝啤酒吃海鲜，这些都容易引发痛风复发！其余的就可以吃了
      

栗全英 国药同煤总医院   主任医师 2018-01-04 17:05:59
      你好，年轻男性，既往有痛风病史，化验尿酸高，体重现在下降，食物中动物的内脏，鸡蛋黄，脑子，海鲜中的尿酸含量高，多喝水，祝你健康。
      
      以上是对“吃什么食物可以降低尿酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈乔 格尔木市仁康医院   主治医师 2018-01-04 16:49:07
      病情分析：
      你好，体内尿酸高的话平时要注意多喝水，多吃水果以利于血尿酸从肾脏排出。
      指导意见：
      痛风尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，还是要及时用药缓解，祝你早日康复。
      

陈玲娟 二级心理咨询师 2018-01-04 16:52:08
      指导意见：
      您好，根据你的描述，考虑尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，多吃水果，以利于血尿酸从肾脏排出。