做心脏瓣膜置换手术10年

健康咨询描述： 做心脏瓣膜置换手术10年，手术后睡眠不太好，正常睡眠4一5小时，偶尔睡不好吃一片安定，约20多天吃1次，后来增加到1片半，自去年增加到2片，今年国庆节，因子女的婚恋:心里焦虑不放心，睡眠很差3~5天吃2片安定才能入睡。 现在她用药是治疗高血压药和华法林， 请大夫酌情给予指导:非常感谢！

专业回复

严英光 保定市第二中心医院   副主任医师 2017-12-22 15:35:42
      你好！根据你说的状况，现在一直睡不着。吃安定已经产生依赖了，长期吃也是有危害的，毕竟安定也有一定的副作用。建议你可以吃安神补脑口服液和酸枣仁丸，百乐眠胶囊等中药制剂，效果也可以，而且副作用也比较小。
      

杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 2017-12-22 16:30:16
      指导意见：
      你好，很多的睡眠障碍，大多与心理精神因素有关，想的太多导致的。睡眠不好，与心理焦虑有关。建议你可以试着服用安神养心胶囊来调节睡眠。同时要坚持适量活动，保持心情愉悦。平时注意多吃蔬菜，吃虾皮喝牛奶，多晒太阳