轻度强迫症怎样治疗

健康咨询描述： 主要做什么事情都不会直接干，头脑老是想着一件事，不知怎样做才对,老是关房门，就是强迫思维太厉害。强迫症让我的生活很难受

专业回复

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2017-11-20 14:48:06
      病情分析：
      这种情况要注意配合心理上的心理疏导，来同时进行调理，保持良好的生活习惯
      指导意见：
      平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激。
      

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-11-20 14:49:22
      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
      同时，可以配合自己按摩一些穴位来调理，选取内关、百会、太冲、三阴交等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果。
      祝你健康快乐！
      

赵玉秋 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2017-11-20 14:53:51
      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，你有可能是因为强迫症而引起的。
      指导意见：
      您好，建议您多参加运动锻炼。多和朋友交往聊天以转移注意力。做事情时要顺其自然。保持情绪愈快，充足睡眠，情绪不要紧张，缓解压力。
      
      以上是对“轻度强迫症怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李医生 九三中心医院   副主任医师 2017-11-20 14:55:56
      轻微的强迫症并不是很严重，所以不需要通过药物治疗的方法进行缓解，患者一定要给自己做好心理暗示，告诉自己并没有什么事情，心情一定要放轻松一点，多找点儿自己喜欢的事情来做，全身心地投入在自己最喜欢的事情之上时，莫名其妙、烦躁不安的心理自然就会从您的身上悄无声息的溜走，这样就能很大程度上改善强迫症的现象。
      

李慎正 牡丹江市肿瘤医院   副主任医师 2017-11-20 14:56:26
      您好，通过您的描述知道您患有强迫症，强迫症的治疗原则是早发现早治疗。心理及药物治疗可缓解病情。药物使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSTIs），包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。还是建议您到正规医院神经精神科就诊。
      

zsdoc806219746o 其他 2017-11-20 11:01:00
      强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
      指导意见：当遭遇强迫症困扰的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为强迫症的问题而带来严重的损害，影响正常的生活，造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。