痛风患者平时要怎么护理对病情比较好

健康咨询描述： 专家你好，我是发现在脚踝上有痛风，不知道以后吃饭的时候有什么能吃的，什么不能吃的，痛风患者平时要怎么护理比较好啊？

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2017-11-20 09:15:07
      病情分析：
      痛风要控制饮食、避免高嘌呤食物大部分人痛风的发作都是饮食惹的祸
      指导意见：
      避免进食高嘌呤饮食要适度运动、少做剧烈运动剧烈运动会使人体大量出汗、使尿量减少、影响尿酸排泄要
      

王艳霞 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-11-20 09:28:48
      指导意见：
      你好，一定要多喝水，保证每日饮水量在2000-3000毫升左右，促进尿酸的排出，要低嘌呤饮食，鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃，不要喝酒，不要吃海鲜，多吃馒头，面条这些富含碳水化合物的食物。
      

廖晨军 中山大学孙逸仙纪念医院深汕中心医院   主治医师 2017-11-20 09:24:06
      你好！根据你提供给的资料，初步判断是痛风，请问你血尿酸水平是多少？除了药物治疗外，饮食是基础，低嘌呤饮食，多素食，多喝水，多运动，戒烟，肉类、动物内脏、海鲜、啤酒、野味不吃
      
      以上是对“痛风患者平时要怎么护理对病情比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc79422051yl 其他 2017-11-18 17:26:32
      患者你好，根据你的情况描述，有痛风或高尿酸血症的人要禁止摄入高嘌呤的食物，如各种动物内脏、海鲜，啤酒。瘦肉、豆类、花菜、菠菜、香菇等也要少吃，多喝水以利尿酸排出体外。中医针刀镜技术治疗风湿骨科疾病效果显著。希望我的回答对你有帮助。