人多地方说不出话，紧张

健康咨询描述： 人多地方说不出话，紧张，脸红，脑子一片空白，想说的话忘掉一干二净，这样状况可以治疗吗

专业回复

王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 2017-11-10 11:00:52
      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，缺乏自信心的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心和自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
      

林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 2017-11-10 11:02:15
      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，
      

刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-11-10 11:02:38
      你好，你目前是社交恐惧症的症状。自信是解决你目前困惑的好办法。做事顺其自然，尽力而为就好。可做深呼吸，深吸一口憋三秒后慢慢呼气，连续五次即可，平时多锻炼。
      
      以上是对“人多地方说不出话，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！