为什么最近老是失眠

健康咨询描述： 我最近老是失眠，原本在家里睡觉睡得挺好的，但是前段时间因为工作的原因我选择住宿了，但是一开始并没有什么感觉，直到这几天不知道怎么来了，晚上睡不着白天又起不来，这是怎么回事？

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-10-28 16:50:23
      病情分析：
      你好失眠可能是劳累或是紧张，神经衰弱导致症状的，需要调理得
      指导意见：
      建议你可以泡泡脚或是喝杯牛奶，或是服用安神补脑液调理观察是否好转，如果严重的建议中医调理
      

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-10-28 16:51:34
      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
      

郑丽娉 医师 2017-10-28 16:51:22
      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，肾虚引起的失眠等，
      指导意见：
      建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院神经内科检查看看
      
      以上是对“为什么最近老是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李秀景 深州市中西医结合医院   主治医师 2017-10-28 16:52:53
      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，考虑是环境改变后引起的失眠。
      指导意见：
      建议平时注意放松心态，睡前喝一杯牛奶，并用热水泡脚，白天不要过多安逸以及过度劳累，尽量减少午睡时间。
      

郭翠生 易县杏林医院   医师 2017-10-28 16:53:54
      病情分析：
      以上情况，没有其他不适和异常，可能是神经衰弱等所致，必要时详细检查排除器质性疾病，对症治疗，
      指导意见：
      日常合理饮食，加强护理，补充维生素，避免不良刺激，应用谷维素，刺五加，枣仁安神颗粒等，对症治疗，
      

zsdoc806219746o 其他 2017-10-28 16:46:30
      问题分析：你好，失眠是生活中的一种常见疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。
      指导意见：最好及时去正规的医院接受诊治，但不要听信一些偏方而胡乱用药，一定要采用科学正规的失眠诊治方法。