为什么最近老是失眠

  女 | 24岁 2017-10-28 16:46:19 6人回复 来自

健康咨询描述: 我最近老是失眠,原本在家里睡觉睡得挺好的,但是前段时间因为工作的原因我选择住宿了,但是一开始并没有什么感觉,直到这几天不知道怎么来了,晚上睡不着白天又起不来,这是怎么回事?

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-10-28 16:50:23
      病情分析:
      你好失眠可能是劳累或是紧张,神经衰弱导致症状的,需要调理得
      指导意见:
      建议你可以泡泡脚或是喝杯牛奶,或是服用安神补脑液调理观察是否好转,如果严重的建议中医调理
      


刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-10-28 16:51:34
      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,睡眠障碍是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
      


郑丽娉 医师 2017-10-28 16:51:22
      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,肾虚引起的失眠等,
      指导意见:
      建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院神经内科检查看看
      
      以上是对“为什么最近老是失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


李秀景 深州市中西医结合医院   主治医师 2017-10-28 16:52:53
      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,考虑是环境改变后引起的失眠。
      指导意见:
      建议平时注意放松心态,睡前喝一杯牛奶,并用热水泡脚,白天不要过多安逸以及过度劳累,尽量减少午睡时间。
      


郭翠生 易县杏林医院   医师 2017-10-28 16:53:54
      病情分析:
      以上情况,没有其他不适和异常,可能是神经衰弱等所致,必要时详细检查排除器质性疾病,对症治疗,
      指导意见:
      日常合理饮食,加强护理,补充维生素,避免不良刺激,应用谷维素,刺五加,枣仁安神颗粒等,对症治疗,
      


zsdoc806219746o 其他 2017-10-28 16:46:30
      问题分析:你好,失眠是生活中的一种常见疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。
      指导意见:最好及时去正规的医院接受诊治,但不要听信一些偏方而胡乱用药,一定要采用科学正规的失眠诊治方法。