我今年十八岁，身高一米六六

健康咨询描述： 我今年十八岁，身高一米六六，跟我一般的女生个子都比我的高，我想问一下我这个年纪要注意那些才可以还有没有长高的希望你呢？

专业回复

丁淑娟 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2017-10-03 14:16:37
      我们在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了，因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。男孩下颌出现胡须时，多数接近或已停止生长。女孩初潮两年以上，多数接近或已停止生长。建议到医院拍个骨龄片，看看骨骺闭合情况，骨骺闭合了就不会再长高，任何食品，药品，运动都没有用。
      

杨文彪 医师 2017-10-03 14:09:22
      病情分析：
      你好根据你描述的情况是还有可能长高的，饮食方面的稍微营养些，跑步其实对长高的效果不是太好，并且经常跑步会时小腿变粗变硬，建议做些打篮球。这样的跑跳运动效果更好些！
      指导意见：
      但是具体长多高了，不好说，因人而异，跟父母身高，生活习惯有关系。您可以去医院拍个骨龄测试，让医生看看骨骼是否闭合
      

常秀红 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2017-10-03 14:11:37
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的个子没有其他女生高，你也不必紧张，这是有很多因素决定的，有先天因素，也有后天因素。
      指导意见：
      建议你放松心情，调整心态，注意营养饮食，加强体育锻炼。你才18岁，还处于发育阶段，个子还会再长的，不要给自己太大的压力。
      
      以上是对“我今年十八岁，身高一米六六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李学明 医师 2017-10-03 14:13:37
      病情分析：
      你好，一般这个年纪成年，很多人的发育都会停止的。身高是因为遗传引起。
      指导意见：
      平时多进行一下锻炼身体。打篮球跳高等等，并注意睡眠要充足。特别是午觉一定要睡的。
      

尹明霞 东阿县中医医院   主治医师 2017-10-03 14:14:51
      病情分析：
      你好，影响身高的因素有很多，比如遗传，营养，运动，睡眠等等
      指导意见：
      可以去正规医院测一下生长激素，拍个骨龄片看看，再确定预期身高，还要注意i饮食，运动，睡眠，营养等
      

马雁 主治医师 2017-10-03 14:15:50
      病情分析：
      增高的意义，一个是生理高度或自然高度。对于身材矮小的朋友来说身高就成为一道屏障
      指导意见：
      维生素B2是成长促进剂，而缺乏维生素D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维生素A、B、C、D可促进体内的蛋白质合成。