出现这个白癜风平时要注意什么比较好？
男 | 40岁 2017-09-30 15:21:38 10人回复 来自健康咨询描述： 白癜风的出现要我们做些什么？出现白癜风还能去锻炼身体吗白癜风平时需要注意什么？我比较喜欢一些户外运动，患有白癜风能去做一些户外工作嘛？白癜风的出现有哪些是需要我们注意的？白癜风在户外需要注意什么？
专业回复
王艳霞 山东国欣颐养集团肥城医院 副主任护师
2017-09-30 15:42:52 指导意见：
您好，一定要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，还要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏豆类食品等，能够促进黑色素的生成。
sxxszy521 医师
2017-09-30 15:42:33 病情分析：
白癜风的病因比较复杂，治疗比较困难，周期比较长一些的。
指导意见：
建议白癜风进行期注意避免不必要的磕磕碰碰，避免外伤，不要暴晒皮肤的，可以适当运动。
赵世锋 济南市章丘区人民医院 主治医师
2017-09-30 15:44:11 病情分析：
你好如果是皮肤表面有这种色素脱失的话，首先建议到医院做一个伍德氏灯，明确一下是不是白癜风
指导意见：
明确为白癜风的话，一般要见1308激光治疗，同时配合外用一些药物，平时一定要避免强光照射，富含维生素c的食物要少吃，适当运动是没有问题的
以上是对“出现这个白癜风平时要注意什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林英发 龙岩市第二医院 医师
2017-09-30 15:44:12 病情分析：
根据你的描述的情况，白癜风出门一定要注意防晒，并外用他克莫司软膏，外照射紫外线。
指导意见：
根据你的描述的情况，白癜风出门一定要注意防晒，并外用他克莫司软膏，外照射紫外线。
陈艳艳 肥东县石塘镇中心卫生院 主治医师
2017-09-30 15:44:25 病情分析：
你好，你目前的白癜风的情况，主要考虑是色素沉着造成的不适症状的。
指导意见：
你好，避免过度的活动，不可以抓，否则会加重感染不适，可以采取激光照射等治疗处理的。
马雁 主治医师
2017-09-30 15:45:19 病情分析：
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起
指导意见：
一般减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。注意劳动防护。保持愉快的心情。
陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院 医师
2017-09-30 15:47:35 病情分析：
你好，根据你所说的这个问题。白癜风患者如果要去户外活动的话。最好是不要去空气污染的地方。
指导意见：
户外活动时可以，但是要注意防止太阳暴晒，并且要防止有害气体的吸入，运动不要过量，不要劳累。以免引起复发或者加重。
以上是对“出现这个白癜风平时要注意什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
ask41248744ea 其他
2017-09-30 15:21:47 白癜风患者平时注意：1
少食用含维生素Ｃ丰富的食物，如西红柿、柑橘类、红枣、苹果、猕猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋奶类、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物;不食过酸或过辣的食物；2、生活规律不熬夜；3、避免情绪焦虑和紧张；4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。5、加强体育锻炼增强自身体质和免疫力。
李洪燕 石家庄远大白癜风医院 主任医师
2017-09-30 17:28:10 你好，在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。
指导意见：在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
牛晨曦 医师
2017-09-30 17:42:14 白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫学说、黑色素细胞自身破坏学说、神经化学因子学说、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食、情绪、烟酒、药物刺激、机械性刺激、手术、外伤、等等多种诱因都可以引起白癜风的发病，建议要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。